Restoratif yoga ile derin bir şekilde dinlenebilir, düşüncelerinizi temizleyebilir, stresten...
Latest Stories
Sağlıklı ve kaliteli yaşlanmak mümkün
Sağlıklı yaşayıp, sağlıklı yaşlanabilmek sandığınız kadar zor değil. Vücudunuzun...
Yeniden görmeyi öğrenmek mümkün mü?
Gülay Ertekin, Türkiye’nin ilk Bates Metodu sertifikalı eğitmeni. Quackenbush’un “Yeniden...
Genlerimizde Anadolu erenlerinin bilgeliği var
2000’lerin başında metafizik üzerine yazmaya ve kitaplarında gerçeği aramaya başlayan...
Herkese yetecek kadar para var, yeter ki almayı seçin
İddia ediyoruz; bu yazıyı okuduktan ve içselleştirdikten sonra hiçbir şey eskisi gibi...
Kilo yönetiminde farkındalık devrimi!
Diyet yok, yasaklar yok, listeler yok… Sadece ana gelip bu anda kalmak, ne hissettiğini...
Bire doğru hızla ilerliyoruz
Dünya uyanıyor, arınmayı, aydınlanmayı, dengelenmeyi ve böylece tekamülünü...
Yoganın antioksidan hali: Yin yoga
Yogaya günden bu yana çeyrek asrı deviren merih kenet,başına gelen bir hastalık neticesinde...
İsminizin ardındaki küçük sırlar
İsminizi anneniz veya babanızın çok sevdikleri birinden esinlenerek koyduğuna ve bunun tamamen...